弋中和（1500年—？年），字道夫，四川顺庆府南充县人，明朝政治人物。
四川乡试第六十二名举人，嘉靖二十年（1541年）辛丑科会试第二百八十八名，第二甲第五十六名进士[1]。官户部主事，升云南永昌府知府。
曾祖弋宽，寿官；祖弋天爵；父弋纶；母赵氏。具庆下。弟中立；中孚（贡士）；中道；中尧。
