《SJ Returns》（韓語：슈주 리턴즈，英語：SJ Returns）為韓國綜藝節目[3]，由Super Junior[4]出演，節目以Super Junior八輯《PLAY》從回歸前120天開始進行的錄音花絮、練習室以及MV拍攝等為主軸[5][6]。
於2018年11月5日播出第二季[7]。
| 姓名
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生日
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隊內擔任
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| 利特
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1983年7月1日
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隊長、副領Vocalist、副Dancer
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| 希澈
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1983年7月10日
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主領Rapper、副Vocalist
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| 藝聲
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1984年8月24日
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主Vocalist
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| 神童
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1985年9月28日
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主領Dancer、副領Rapper、副Vocalist
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| 銀赫
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1986年4月4日
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主Dancer、主Rapper
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| 始源
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1986年4月7日
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門面、副Vocalist、副領Dancer
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| 東海
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1986年10月15日
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主領Dancer、主領Vocalist、副Rapper
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| 集數
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播放日期
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節目內容
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| 1
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2017年10月9日
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忠誠！銀赫回歸
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| 2
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銀赫兩年後的藝能回歸
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| 3
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2017年10月10日
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慶祝銀赫歸來的聚餐
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| 4
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SJ這條路必須走下去...
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| 5
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2017年10月11日
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東京SMTOWN的SJ自拍方法
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| 6
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SJ新專輯的第一次會議
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| 7
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2017年10月12日
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會議逐漸離題...
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| 8
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翻看SJ的專輯史
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| 9
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2017年10月13日
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SJ在音樂節目的獲勝紀錄
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| 10
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藝聲從未說過的故事
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| 集數
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播放日期
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節目內容
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| 11
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2017年10月16日
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SJ成員好感度排名
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| 12
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SJ成員認知度排名&新專輯預期成績
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| 13
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2017年10月17日
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確立SJ規則1
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| 14
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確立SJ規則2
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| 15
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2017年10月18日
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選擇座位
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| 16
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檢查SNS
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| 17
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2017年10月19日
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討論主打歌的第一次會議1
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| 18
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討論主打歌的第一次會議2
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| 19
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2017年10月20日
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新專輯第一次錄音1
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| 20
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新專輯第一次錄音2
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| 集數
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播放日期
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節目內容
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| 21
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2017年10月23日
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新專輯第一次錄音3
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| 22
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讓金希澈變漂亮的計畫
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| 23
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2017年10月24日
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討論主打歌的第二次會議1
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| 24
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討論主打歌的第二次會議2
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| 25
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2017年10月25日
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SJ第八張專輯主打歌公開
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| 26
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《不要像雨一樣離開》錄音1
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| 27
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2017年10月26日
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《不要像雨一樣離開》錄音2
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| 28
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《不要像雨一樣離開》錄音3
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| 29
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2017年10月27日
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《不要像雨一樣離開》錄音4
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| 30
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《不要像雨一樣離開》錄音5
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| 集數
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播放日期
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節目內容
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| 31
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2017年10月30日
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《Black Suit》蓄勢待發1
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| 32
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《Black Suit》蓄勢待發2_舞蹈練習
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| 33
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2017年10月31日
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《Black Suit》蓄勢待發3_希澈的煩惱和努力
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| 34
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新專輯封面照拍攝第一天1
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| 35
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2017年11月1日
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新專輯封面照拍攝第一天2
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| 36
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新專輯封面照拍攝第二天
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| 37
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2017年11月2日
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《Black Suit》MV拍攝1
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| 38
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《Black Suit》MV拍攝2
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| 39
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2017年11月3日
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《Black Suit》MV拍攝3
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| 40
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《Black Suit》MV拍攝4
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| 集數
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播放日期
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節目內容
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| 41
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2017年11月6日
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讓金希澈變漂亮的計畫2
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| 42
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Super Junior前往團結大會的途中1
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| 43
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2017年11月7日
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Super Junior前往團結大會的途中2
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| 44
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Super Junior前往團結大會的途中3
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| 45
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2017年11月8日
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Super Junior前往團結大會的途中4
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| 46
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Super Junior前往團結大會的途中5
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| 47
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2017年11月9日
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SJ團結大會：水上休閒活動1
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| 48
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SJ團結大會：水上休閒活動2
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| 49
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2017年11月10日
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SJ團結大會：水上休閒活動3
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| 50
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SJ團結大會：水上休閒活動4
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| 集數
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播放日期
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節目內容
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| 51
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2017年11月13日
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SJ團結大會：餐廳逃脫遊戲1
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| 52
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SJ團結大會：餐廳逃脫遊戲2
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| 53
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2017年11月14日
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SJ團結大會：餐廳逃脫遊戲3
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| 54
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SJ團結大會：餐廳逃脫遊戲4
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| 55
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2017年11月15日
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SJ團結大會：餐廳逃脫遊戲5
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| 56
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SJ團結大會：餐廳逃脫遊戲6
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| 57
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2017年11月16日
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SJ團結大會：餐廳逃脫遊戲7
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| 58
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SJ團結大會：餐廳逃脫遊戲8
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| 59
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2017年11月17日
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SJ團結大會：就寢時間
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| 60
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跟Super Junior共度的120天
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| 集數
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播放日期
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節目內容
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| 1
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2017年11月20日
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Super Junior的遲到
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| 2
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2017年11月21日
|
Super Junior的誘餌
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| 3
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2017年11月22日
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D&E LA自拍
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| 4
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2017年11月23日
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在練舞時發生的事
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| 5
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2017年11月24日
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《不要像雨一樣離開》MV拍攝現場
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| 播放日期
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節目內容
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| 2018年1月15日
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- 始源退伍那天！和成員共進午餐的始源，讓他在SJ公約立約書上蓋手印的成員們進行攻防戰
- 進行回歸宣傳會議的成員們，超多點子湧現(?)的SJ風宣傳會議
- SJ團結大會當晚，因為一個影子玩瘋、平均年齡33.333…歲的影子遊戲
- 即將入伍的老么圭賢，與成員共進最後一餐！SJ獨家送別老么歡送會
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