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用户:Lilytseng/sandbox

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曾慧俐
曾慧俐
华人亲密关系导师、爱情教练与作家
出生台湾
国籍中华民国（台湾）
别名Lily Tseng
教育程度国立台湾大学外国语文学系学士；美国德保罗大学自然医学博士；美国 APU 大学东方医学博士
职业华人亲密关系导师、爱情教练、作家、Podcast主持人
知名作品《亲密30：提升亲密关系能力的30个灵性法则》

曾慧俐（英语：Lily Tseng），华人亲密关系导师、爱情教练、作家与Podcast主持人。毕业于国立台湾大学外文系，后取得美国德保罗大学自然医学博士及美国APU大学东方医学博士学位。她以身心灵整合观点推广情感教育，著有《亲密30：提升亲密关系能力的30个灵性法则》，并创立“生命之光身心灵成长中心”、“Lily老师幸福学院”与“素人圆梦计画”。[1][2]

生平与教育

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曾慧俐成长于台湾，毕业于国立台湾大学外国语文学系，后取得自然医学与东方医学博士学位。其研究与实务结合东西方心理与灵性疗愈，关注自我觉察、亲密关系与心灵修复等议题。[3]

职涯与贡献

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曾慧俐长年推动两性与亲密关系教育，透过课程、工作坊与媒体节目倡议“从自我觉察出发，学会爱与被爱”。她创立“生命之光身心灵成长中心”～“Lily老师幸福学院”与“素人圆梦计画”，并策划“星光熠熠慈善公益音乐会”，结合音乐、公益与身心灵疗愈理念；相关活动曾获《卓越杂志》、《工商时报》、《Stars HK》、《Insight News》等媒体报导。[4][5][6][7]

著作

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  • 《亲密30：提升亲密关系能力的30个灵性法则》（2012，生命之光身心灵成长中心，ISBN 978-986-8860902）[8]
  • 《利他一心》（2024，远流出版，合著）[9]

媒体报导与公众论述

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曾慧俐之观点多次见于主流媒体，包括：

  • 《VOGUE Taiwan》：〈为何对前任念念不忘？〉（探讨情感依附与潜意识模式）[10]
  • 《远见GVM健康网》：关系沟通与情绪界线分析[11]
  • TVBS《女人我最大》：〈送给好女人的8句爱情箴言：真正的自信是一种状态，是一种从容自在的态度〉[12]
  • 《优活健康网》：以“亲密关系专家”身份受访[13]
  • yam新闻、Medium 等延伸报导[14][15]

Podcast 与节目受访

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自2020年起，曾慧俐长期受邀于《好女人的情场攻略》（主持人：路队长）担任来宾与讲师，节目于Apple Podcasts、Spotify与KKBOX等平台播出，全球累积下载逾二千万次。代表集数包括：第一季EP01–05、EP54、EP60；第二季EP33–36与“好女人来信”#03；第三季EP71-74；第四季EP151—154；第五季EP089–092；第六季（2025）EP106–109。[16][17]

里程碑与媒体纪录

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  • 2021年，于疫情期间举办《Power of Love》个人演唱会暨慈善公益音乐会，以音乐疗愈与公益为主轴，活动部分收益捐助弱势族群。
  • 2022年，与舞蹈老师许语宸等专业导师共同发起第一届“素人圆梦计画・星光熠熠慈善公益音乐会”，协助素人登上舞台实现梦想，推广“圆梦、助人、共好”理念。[18]
  • 2023年至2025年间，“素人圆梦计画”持续推动至第四届，活动陆续获《卓越杂志》、《Insight News》、《Stars HK》、《ENN 新闻网》、《PinView 品观点》等媒体报导与专题介绍。[19][20][21][22]

外部链接

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参考资料

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  1. ^ 親密30：提升親密關係能力的30個靈性法則. 博客来. [2025-10-30] （中文（台湾））. 
  2. ^ 《利他一心》作者介紹頁（含曾慧俐學歷與簡介）. 博客来. [2025-10-30] （中文（台湾））. 
  3. ^ Lily曾慧俐的關係花園 Podcast（平台彙整）. Firstory. [2025-10-30] （中文（台湾））. 
  4. ^ 星光熠熠慈善公益音樂會　助素人一圓明星夢. 卓越杂志. 2024-08-19 [2025-10-30] （中文（台湾））. 
  5. ^ 星光熠熠慈善公益音樂會登場. 工商时报. 2022-11-02 [2025-10-30] （中文（台湾））. 
  6. ^ 素人圓夢計畫以愛為名—公益音樂會傳遞幸福能量. Insight News. 2025-06-12 [2025-10-30] （中文（台湾））. 
  7. ^ 第4屆素人圓夢星光熠熠慈善公益音樂會登場. Stars HK. 2025-06-12 [2025-10-30] （中文（台湾））. 
  8. ^ 親密30：提升親密關係能力的30個靈性法則. 博客来. [2025-10-30] （中文（台湾））. 
  9. ^ 《利他一心》作者介紹頁. 博客来. [2025-10-30] （中文（台湾））. 
  10. ^ 為何對前任念念不忘？. VOGUE Taiwan. [2025-10-30] （中文（台湾））. 
  11. ^ 心理學：伴侶爭吵時最該注意的事. GVM健康网. [2025-10-30] （中文（台湾））. 
  12. ^ 送給好女人的8句愛情箴言：真正的自信是一種狀態，是一種從容自在的態度. TVBS 女人我最大. [2025-10-30] （中文（台湾））. 
  13. ^ 分手後忘不了前任，不是因為還愛他？. 优活健康网. 2022-10-21 [2025-10-30]. 
  14. ^ 情感與自我價值相關報導. yam新闻. 2023-10-26 [2025-10-30] （中文（台湾））. 
  15. ^ 男人跟女人要的不一樣. Medium. 2022-12-01 [2025-10-30] （中文（台湾））. 
  16. ^ EP60｜啟動妳的內在吸引力. Apple Podcasts. [2025-10-30] （中文（台湾））. 
  17. ^ EP151｜【愛情大哉問】. Apple Podcasts. [2025-10-30] （中文（台湾））. 
  18. ^ 星光熠熠慈善公益音樂會登場. 工商时报. 2022-11-02 [2025-10-30] （中文（台湾））. 
  19. ^ 素人圓夢星光熠熠音樂會登場. ENN 新闻网. 2025-06-08 [2025-10-30] （中文（台湾））. 
  20. ^ 第四屆素人圓夢星光熠熠公益音樂會登場. Insight News. 2025-06-10 [2025-10-30] （中文（台湾））. 
  21. ^ 第4屆素人圓夢星光熠熠慈善公益音樂會登場. Stars HK. 2025-06-12 [2025-10-30] （中文（台湾））. 
  22. ^ 素人圓夢星光熠熠音樂會 打造夢想舞台. PinView 品观点. [2025-10-30] （中文（台湾））. 

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