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曾慧俐 曾慧俐
華人親密關係導師、愛情教練與作家
出生	臺灣
國籍	中華民國（臺灣）
別名	Lily Tseng
教育程度	國立臺灣大學外國語文學系學士；美國德保羅大學自然醫學博士；美國 APU 大學東方醫學博士
職業	華人親密關係導師、愛情教練、作家、Podcast主持人
知名作品	《親密30：提升親密關係能力的30個靈性法則》

曾慧俐（英語：Lily Tseng），華人親密關係導師、愛情教練、作家與Podcast主持人。畢業於國立臺灣大學外文系，後取得美國德保羅大學自然醫學博士及美國APU大學東方醫學博士學位。她以身心靈整合觀點推廣情感教育，著有《親密30：提升親密關係能力的30個靈性法則》，並創立「生命之光身心靈成長中心」、「Lily老師幸福學院」與「素人圓夢計畫」。

生平與教育

曾慧俐成長於臺灣，畢業於國立臺灣大學外國語文學系，後取得自然醫學與東方醫學博士學位。其研究與實務結合東西方心理與靈性療癒，關注自我覺察、親密關係與心靈修復等議題。

職涯與貢獻

曾慧俐長年推動兩性與親密關係教育，透過課程、工作坊與媒體節目倡議「從自我覺察出發，學會愛與被愛」。她創立「生命之光身心靈成長中心」～「Lily老師幸福學院」與「素人圓夢計畫」，並策劃「星光熠熠慈善公益音樂會」，結合音樂、公益與身心靈療癒理念；相關活動曾獲《卓越雜誌》、《工商時報》、《Stars HK》、《Insight News》等媒體報導。

著作

• 《親密30：提升親密關係能力的30個靈性法則》（2012，生命之光身心靈成長中心，ISBN 978-986-8860902）
• 《利他一心》（2024，遠流出版，合著）

媒體報導與公眾論述

曾慧俐之觀點多次見於主流媒體，包括：

• 《VOGUE Taiwan》：〈為何對前任念念不忘？〉（探討情感依附與潛意識模式）
• 《遠見GVM健康網》：關係溝通與情緒界線分析
• TVBS《女人我最大》：〈送給好女人的8句愛情箴言：真正的自信是一種狀態，是一種從容自在的態度〉
• 《優活健康網》：以「親密關係專家」身份受訪
• yam新聞、Medium 等延伸報導

Podcast 與節目受訪

自2020年起，曾慧俐長期受邀於《好女人的情場攻略》（主持人：路隊長）擔任來賓與講師，節目於Apple Podcasts、Spotify與KKBOX等平台播出，全球累積下載逾二千萬次。代表集數包括：第一季EP01–05、EP54、EP60；第二季EP33–36與「好女人來信」#03；第三季EP71-74；第四季EP151—154；第五季EP089–092；第六季（2025）EP106–109。

里程碑與媒體紀錄

• 2021年，於疫情期間舉辦《Power of Love》個人演唱會暨慈善公益音樂會，以音樂療癒與公益為主軸，活動部分收益捐助弱勢族群。
• 2022年，與舞蹈老師許語宸等專業導師共同發起第一屆「素人圓夢計畫・星光熠熠慈善公益音樂會」，協助素人登上舞台實現夢想，推廣「圓夢、助人、共好」理念。
• 2023年至2025年間，「素人圓夢計畫」持續推動至第四屆，活動陸續獲《卓越雜誌》、《Insight News》、《Stars HK》、《ENN 新聞網》、《PinView 品觀點》等媒體報導與專題介紹。

外部連結

• [Lily曾慧俐的關係花園 Podcast（平台彙整）](https://open.firstory.me/user/lovelily30/platforms)
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